想要孩子了该如何备孕
文章来源：合肥中山医院不孕不育2015-12-04

想要孩子了该如何备孕?大多数的年轻夫妻结婚后就希望能有一个新的成员加入，能够有一个爱的结晶，怀个健康的小宝宝，怎么样才能顺利怀孕呢?合肥较好的不孕不育医院医师介绍，怀孕前备孕是必不可少的，那么，想要小孩怎么备孕?一起来跟随合肥不孕不育医师来看下吧。

女人进行孕前准备一般是在怀孕前三个月开始进行，具体的有：

1、补充叶酸：备孕期间，医生都会建议每天要补充叶酸，胎儿非常需要，叶酸可以提高人体免疫力降低畸形胎儿的产生，还能提高胎儿的智力，增加健康指数。

2、进行孕前检查：怀孕前，孕前检查是必不可少的，通常要在孕前三个月检查，主要检查生殖系统是否正常和有决有遗传疾病的检查。

3、计算自己的排卵日：在排卵日同房更能加大怀孕率，如果月经周期比较规律，就能计算出排卵的大概时间，也为受孕提供了帮助，如果经期不准可以配合排卵试纸来计算。

4、安排健康的饮食：不良的生活习惯也不利于备孕的，如，三餐要规律，不挑食，补充所需营养，不抽烟，不喝酒，少吃腌制食物、少咖啡等，还有每天要记得锻炼身体，做一些轻松的运动。

合肥中山医院有技术精细、医疗水平专业、治疗手段丰富的专业医疗队伍运用中西医药物治疗、高科技物 理治疗、微创手术治疗心理指导支持治疗融为一体，成功地探索出一套治疗不孕不育症的特色治疗。

想要孩子了该如何备孕?温馨提示：以上是简单的介绍了怀孕前有哪些准备。其实，每个人的情况都可能是不同的，怀孕前的准备也会有所差异的，较好是做一个全面的孕前检查，如果还有其它想了解的问题可以点击免费在线咨询医师，或拨打24小时咨询热线0551-64252222，我院不孕不育医师将会耐心解答您的所有问题。lu