小心久坐带走“好孕”
文章来源：合肥中山医院不孕不育2014-04-02

随着社会的发展，越来越多的年轻人都是在办公室内坐着上班。调查发现，长时间坐着不动，对于都市男女的危害非常大。近几年来，全育龄夫妇的不孕不育率呈逐年上升趋势，其中，长期久坐引起的不孕不育现象尤为突出。

长期久坐，对男性的危害

久坐引发的不育疾病感染，如果治疗不及时，会引起不育。比如：前列腺炎会影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动，造成精索静脉曲张等疾病，引起男性不育。

久坐会导致睾丸局部温度升高，不利于散热，易引发细菌，容易使睾丸、小腹、尿道等部位有不同程度的疼痛发生，在性方面，还易引起早泄、遗精，精子活力降低等病症。

长期久坐，对女性的危害

久坐容易导致女性生殖系统问题，比如：久坐时，跷二郎腿的姿势会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的妇科炎症加重，影响孕育。此外，这种坐姿还可能引起慢性附件炎，导致病原体经生殖道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。

女性长期久坐，会由于缺乏正常运动，致使气血循环出现障碍，从而引起“大姨妈”来临时不够顺畅等问题，较终导致经血逆流，引起下腰腹痛;长时积压，就会形成肿块，进而引起子宫内膜异位症。

有些女性发现自己长时间不孕，很可能是久坐引起的气滞血淤所致。久坐易引起血流不畅，致使淋巴或血行性的栓塞，进而引起输卵管不通等症状。临床上，更有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症等疾病，造成不孕。

改变生活方式，健康好孕自然来

注意调节自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常运行。尤其是女性朋友，要注意保持情绪稳定，生理期一定要做好保健，控制好自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的紊乱，同时还应避免过度劳累，较好不要熬夜。

此外，医师提醒，患者要注意身体的变化，一旦发现有任何身体不适，应及时到正规医院做检查并确诊，一旦确诊，应积极配合医师治疗，以免贻误病情，致使其恶化。

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