想要二胎一直怀不上 如何备孕好？
文章来源：合肥中山医院不孕不育2016-11-03

二胎政策开始后，很多夫妻都开始备孕等待着二宝的到来。当然我和老公也不例外。我和老公在去年就开始被晕了，以为二胎会更容易的怀上，结果却是每个月姨妈华丽丽的来，但就是没怀上，后来我和老公也开始越来越着急了，身边的很多姐妹都已经顺利的怀上二胎了，我和老公还在不断的努力中。

越到后来我和老公也就越着急，害怕自己有什么病，匆匆忙忙的跑去医院检查，刚开始就是检查了下妇科方面的问题，也就是简单的妇科检查，没有做什么别的，开了一些药，我也在吃着，也没太多担心了，可是两三月过去了还是没有任何动静。每次姨妈来都是特别的沮丧，感觉每天都处于煎熬之中。

就这样我和老公再次去了医院，进行了各项检查，排卵、输卵管检查等等，后的结果还是没有问题。在知道了我们完全没有问题下，我和老公又开始了积极地备孕工作了。半年的时候过去后，我和老公终于有了我们的二宝了，心中开心不已。

对于二胎备孕的妈妈们总是怀不上，我也来分享一下我是如何备孕的，关于我的成功备孕二宝的经验，希望能帮到在备孕二胎而一直怀不上的宝妈们。

首先就是必须了解下怀孕需要具备的条件：

1、男方睾丸有正常的精子排出，女方卵巢有正常的卵子排出。

2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、卵子和精子在输卵管内相遇并结合成为受精卵。

4、受精卵通过输卵管到达子宫，并在子宫内着床(子宫环境适宜受精卵着床)。

这些条件只要夫妻双方有一个不正常都会容易阻碍受孕，甚至是导致不孕症的发生。

然后是备孕前的准备要选好怀孕时间、做好身心准备等。下面5种怀孕的方法可以尝试下的：

1、要有好的心态 毕竟备孕二胎的夫妻大多属于40、45后的大龄夫妻，在身体条件上大不如前了，需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态。

2、忌烟酒、营养均衡 在备孕期间不仅要各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，如叶酸、铁、锌以及多种维生素。对于大龄的夫妻需注重补充这些营养，特别是男性的精子质量是备孕成功的关键。

3、选择排卵期同房 如果是月经规律的女性，其排卵日多在下次月经来临前的14天左右。卵子能存活1天，而精子可维持5天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内同房比较容易受孕。

只要夫妻双方共同努力，二胎备孕还是会很容易成功的，希望每个准备二胎备孕的夫妻都能健康幸福!

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