输卵管不孕的饮食常识
文章来源：合肥中山医院不孕不育2014-12-16

输卵管是女性朋友们的重要生殖器官，其健康不容我们忽视，对于输卵管不孕的患者来说，平常在饮食上我们就应该注意，一定要注意饮食调理和补充自身的营养物质。那么，输卵管不孕的饮食常识有哪些呢?接下来我就来向大家介绍一下。

1、多喝水，少吃大鱼大肉：患者应该多吃蔬菜水果。蛋白质和无机盐尤其重要充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉。

2、多吃含有叶酸的蔬菜：输卵管堵塞性不孕女性还可以通过生食一些洗、蒸的蔬菜如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，患者应多吃青菜，因为青菜中含有许多人体所需的营养。

3、多吃含钙食品：钙和磷均为女性容易缺少的元素，而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素。因此，患者应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。

4、少吃垃圾食品：患者应做到，不喝咖啡、不吃方便面，少吃零食等，更不能吃肯德基、喝可乐远离快餐食品。

5、忌吃辛辣食品：要禁止刺激性食物油腻性食物、辛辣性食物以及禁止吸烟、酗酒。

通过以上介绍，希望广大女性朋友对输卵管不孕的饮食常识有所了解。平常多注意。除了饮食以外，患者还应该多运动来增强体质、舒缓心情。lll