少精症患者饮食注意事项
文章来源：合肥中山医院不孕不育2013-02-04
少精症对男性生育能力的影响非常大，少精症是威胁男性不育的疾病之一，困扰了很多男性。男性患了少精症除了要去医院接受正规的治疗之外，在饮食上也要多多注意。平时在治疗的过程中，患者还应该注意饮食上调理疾病，使疾病能尽早的治疗少精症。
合肥中山医院医师指出，少精症患者主要应该注意以下几点饮食：
一：多吃含有精氨酸的食物。精氨酸有助于提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
二：多食用含有镁的食物。镁有助于提高男士的生育能力。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
三：多食用含锌的食物。微量元素锌也是生精子的主要因素，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。含锌丰富的有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁等。
四：多食用含钙元素的食物。钙会影响到精子的活动力。缺钙会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、芥菜等。
合肥中山医院医师提醒：少精症患者的日常饮食大家需要格外注意，这样才能更好的治疗此病。更多有关少精症的疑问，可以直接点击咨询，会为大家详细解答相关疾病问题。
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