不孕不育日常生活注意事项
文章来源：合肥中山医院不孕不育2015-07-03

不孕不育指的是夫妻二人没有采取任何避孕措施，正常性生活一年以上却一直没有怀孕的现象，这在医学上被称为是不孕不育，患上不孕不育除了及时接受治疗外，在日常生活中也要做好保养，帮助身体尽快恢复健康。那么，不孕不育患者在应该如何养护身体呢?下面就来介绍下。

下面合肥中山医院不孕不育医师给大家介绍，不孕不育日常生活注意事项?

1、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸);

2、忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症);

3、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用);

4、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱);

5、多吃富含维生素C的水果(例西红柿、葡萄、橘子等);

6、常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂);

7、避免辐射(电脑、手机、X线);

8、避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工);

9、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡);

10、避免服用有害生育的药物：包括化疗药物;某些降压药物;过量的激素;免疫药物;抗酸药物;抗药物;某些抗生素(新霉素、红霉素、庆大霉素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶);

11、避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸);

温馨提示：以上就是给大家介绍的“不孕不育日常生活注意事项”的相关内容，希望大家看后有一定的了解，医师表示，日常生活中一定要注意以上几点，如您还有其它方面的疑问，欢迎点击在线咨询。hyy