长太息以掩涕兮,哀民生之多艰!写下这句话的人大家都很熟悉,那就是伟大的爱国诗人屈原,屈原一生都在为楚国的命运而哀叹涕零,较终将自己的生命也献给了汨罗江,也为自己的命运画上了一个完美的句点。在屈原投江殉国之后,世人为了不让江里的鱼虾啃食他的身体,便用粽叶包裹糯米投入水中,把它们喂饱。后来,这种习俗渐渐演变成了端午节。
“五月端阳水、家家闻粽香”端午节大家都要吃粽子,喝雄黄酒,赛龙舟,共同享受这个美好的节日,同时也是对屈原的一种深深的悼念。可是,粽子虽好,却不可多吃,不然很容易吃出问题来的哦。
端午节,细数粽子四“粽”罪
1、粽子第一“粽”罪:易引发消化不良、胃酸胃胀。粽子多用糯米制成,粘性大,如过量进食,容易造成消化不良及产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、粽子第二“粽”罪:易引发胃肠疾病:粽子蒸熟后会释放一种胶性的物质,吃完后会增加消化酶的负荷。
3、粽子第三“粽”罪:易引发高血压、高血脂、冠心病。粽子品种繁多。其中肉粽和猪油豆沙所含的脂肪多,属油腻食品。这些病人吃多了,增加血液粘稠度,影响血液循环,加重心脏负担及缺血的程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。
4、粽子第四“粽”罪:加重糖尿病。
吃粽子是我国端午节的传统戏习俗,自古以来已经传承了几千年。但是,也希望大家能够合理的想用美食,不要暴饮暴食。同时,在节日期间大家可以多出去走走,多做运动,增加肠胃的运动。特别是一些宅男宅女们,在吃完粽子之后呆在家里是很难消化的哦,一定要谨记哟。
端午节,中山为您的健康提供全天候保护
由于端午节时正值盛夏,加上饮食问题,比如吃粽子之类的,很有可能会导致朋友们的健康出现问题。
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